Trong một sự kiện thể thao gây chú ý, một người đàn ông ở California đã hoàn thành cuộc đua San Diego Rock ’n’ Roll Marathon 2025 trong thời gian dưới 6 giờ mà không hề có bất kỳ sự chuẩn bị nào. Đoạn video ghi lại khoảnh khắc này đã nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội, thu hút sự quan tâm của đông đảo người xem.
Người đàn ông này đã tự tin tuyên bố rằng anh có thể hoàn thành marathon mà không cần luyện tập. Vợ anh, một người dùng TikTok với tài khoản nổi tiếng, đã không tin vào khả năng của chồng mình. Để chứng minh điều ngược lại, cô đã đăng ký cho anh tham gia cuộc đua chỉ 24 giờ trước khi sự kiện diễn ra, nhằm mục đích không cho anh có thời gian để chuẩn bị.
Vào ngày diễn ra cuộc đua, mặc dù không có bất kỳ sự chuẩn bị nào, người đàn ông đã về đích trong thời gian 5 giờ 58 phút, hoàn thành mục tiêu mà vợ anh đã đặt ra. Cô đã chia sẻ đoạn video ghi lại khoảnh khắc anh về đích, nhảy múa vui vẻ sau khi chứng minh rằng mình có thể chạy marathon mà không cần luyện tập. Đoạn video này đã thu hút hơn 10 triệu lượt xem trên TikTok, tạo nên một xu hướng mới kỳ lạ: chạy marathon mà không cần chuẩn bị.
Cựu cầu thủ bóng bầu dục nổi tiếng cũng đã tham gia thử thách này và hoàn thành quãng đường 42,195 km trong thời gian 4 giờ 12 phút, cho thấy sức hút của thử thách này đang ngày càng lan rộng.
Chạy marathon mà không cần luyện tập đang trở thành một hiện tượng trên mạng xã hội, nhưng điều này cũng đặt ra nhiều câu hỏi về sự an toàn cho sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc tham gia một cuộc đua marathon mà không có sự chuẩn bị có thể gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho cơ thể, từ chấn thương cơ bắp đến các vấn đề về tim mạch.
Trong một bộ phim nổi tiếng, nhân vật chính cũng đã từng khoe khoang về khả năng chạy marathon mà không cần luyện tập, nhưng sau đó đã phải đối mặt với những hậu quả nghiêm trọng. Điều này cho thấy rằng, mặc dù có thể có những người thành công trong việc hoàn thành marathon mà không cần luyện tập, nhưng điều đó không có nghĩa là mọi người đều có thể làm được.
Chạy marathon là một thử thách lớn, đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng để cơ thể có thể chịu đựng được áp lực trong suốt quãng đường dài. Việc bỏ qua quá trình luyện tập có thể dẫn đến những chấn thương nghiêm trọng, khiến bạn phải nghỉ ngơi trong thời gian dài.
Vì vậy, trước khi quyết định tham gia một cuộc đua marathon mà không có sự chuẩn bị, hãy cân nhắc kỹ lưỡng về sức khỏe của bản thân và những rủi ro có thể xảy ra. Liệu có đáng để bạn phải đối mặt với những khó khăn trong thời gian dài sau đó hay không?
Hồng Duy (Theo Canadian Running Magazine)
